Itujen kasvatus


Kerää tarvikkeet
pussi sinimailasen tai mung-pavun siemeniä
siivilä, lasipurkki ja sideharsoa peitteeksi, kumilenkki
Mitta
ruokalusikka
Kylvö
1. Mittaa siivilään 1 ruokalusikallinen siemeniä. Huuhtele siemenet.
2. Heitä pois hyvin tummat ja vahingoittuneet siemenet.
3. Laita märät siemenet lasipurkkiin ja peitä sideharsolla purkin suuaukko. Kiinnitä harso kuminauhalla.
4. Laita purkki astiaritilälle kyljelleen.
5. Odota, että idut kasvavat 1-5 cm pitkiksi.
6. Huuhtele idut kylmällä vedellä ennen kuin syöt niitä.
Muista!
Kikherneen ja soijapavun idut pitää kiehauttaa 4 minuutin ajan ennen kuin ne voi syödä.
Tekijänoikeudet